Die Schlummer post.
Jeden Monat eine liebevolle Mail von Sarah — passgenau zum Alter deines Babys. Was sich gerade verändert, was wirklich normal ist und was du jetzt brauchst. Eine ruhige Begleitung, kein Newsletter.
Eine Mail im Monat. Kein Spam. Jederzeit abbestellbar.
Hallo, ich bin Sarah.
Die Schlummerpost ist mein liebster Mail-Service. Mama von sieben Kindern, zertifizierte Schlafberaterin — und doch erinnere ich mich noch genau daran, wie sich die ersten Monate angefühlt haben. Das ständige Gefühl, dass man mehr wissen müsste. Das Vergleichen mit anderen Babys. Das Suchen nach Antworten um drei Uhr morgens.
Die Schlummerpost ist kein Newsletter im klassischen Sinn. Es ist eine kleine Mail im Monat — geschrieben für genau das Alter, in dem euer Baby gerade ist. Und sie wächst mit. Du gibst einmal das Geburtsdatum an, und vergisst die Schlummerpost dann am besten wieder. Sie taucht von alleine wieder auf, immer dann, wenn ein neuer Monat beginnt.
Wenn dir das gefällt, melde dich gleich unten an. Mehr ist nicht nötig.
In drei Schritten zu deiner Schlummerpost.
- 01
Du gibst einmal das Babyalter an
Bei der Anmeldung wählst du, wie alt dein kleiner Schatz gerade ist. Dann läuft alles automatisch — du musst nichts mehr tun.
- 02
Sarah schreibt dir, sobald sie an dich denkt
Schon bald nach deiner Anmeldung landet die erste persönliche Schlummerpost-Mail in deinem Postfach — passend zu dem, was bei euch gerade dran ist.
- 03
Jeden Monat wandert sie ein Stück weiter
Das System merkt sich euer Datum und schickt dir Monat für Monat die nächste passende Mail. So begleitet euch die Schlummerpost mit.
Eine ruhige Mail. Fünf Bausteine.
- Was sich in diesem Monat in deinem Baby verändert.
- Schlaf-Fakten, die genau zu eurer Phase passen.
- Ein kleines Entwicklungs-Thema (Sprache, Motorik, Bindung).
- Sarahs ruhige Tipps — aus Erfahrung, nicht aus Methode.
- Ab und zu ein Mut-Wort, wenn der Monat schwer war.
Schlummerpost abonnieren.
Eine Mail im Monat. Genau auf das Alter deines Babys. Kostenlos. Mit einem Klick abbestellbar.
Du erhältst eine Bestätigungsmail — bitte klicke den Link darin, sonst kommt die Schlummerpost nicht bei dir an.
„Die Schlummerpost ist das Stück Begleitung, das ich mir als junge Mama selbst gewünscht hätte."
— Sarah
Sarah Mann
Siebenfache Mama, zertifizierte Schlafberaterin und Gründerin des BabySchlummerlandes. Ihre eigene Schlaflosigkeit brachte sie an den Rand der Verzweiflung — und zur Suche nach einem Weg, der zur Familie passt statt sie zu zerreißen.
Mit „Master of Education" und Zertifizierung als „Sensitive Sleep Consultant" begleitet sie heute Familien durch die kostbaren ersten Jahre. Über 50.000 Eltern haben ihre Wege schon mitgegangen.